Az életünk minősége, döntéseink és a mindennapjaink irányítása leginkább rajtunk múlik. Bár sok külső tényező befolyásolja életünket, mi magunk formálhatjuk azt, amit megtapasztalunk, hogyan reagálunk a kihívásokra, és miként építjük fel a belső világunkat.
A közös munka nemcsak a problémák kezelésére fókuszál, hanem arra is, hogy felkészítsen minket a jövő kihívásaira, új perspektívát adjon, és támogasson abban, hogy boldogabb, egészségesebb életet élhessünk. A belső erőforrásaink felismerése és a személyes fejlődés nem egy távoli cél, hanem egy állandó folyamat, amely minden egyes pillanatban rajtunk áll.
A közös munkával lehetőséget adunk magunknak arra, hogy ne csak reagáljunk az élet kihívásaira, hanem tudatosan válasszuk meg, hogyan szeretnénk élni. Az önismeret, a tudatosság és a változtatás képessége a kezünkben van. Érdemes élni vele.
a Pszichológiai kezelések az emberek 80%-ánál jelentős javulást érnek el
A mentális problémával küzdő emberek 10%-a veszi tudomásul, hogy segítségre van szüksége
Depresszióval küzdő emberek 70%-a nem keres segítséget
A covid-19 járvány hatására magyarországon 30%-al nőtt a pszichológiai ellátás iránti kereslet
a 18-34 év közöttiek körében 20% a pszichológushoz fordulók aránya
a pszichológushoz fordulók
25%-a párkapcsolati vagy családi problémákkal küzd
A Nanu Mentál létrehozása már évek óta egy dédelgetett álmom volt. Egy olyan helyet szerettem volna létrehozni, ahol a hozzám forduló kliensek biztonságban érezhetik magukat, és megfelelő támogatást kapnak a gyógyuláshoz, fejlődéshez, mentális egészségük megőrzéséhez. Emellett olyan szakembereket szerettem volna a tanácsadóban tudni, akiket bizalommal tudok ajánlani a bejelentkezőknek, hogy mindig jó kezekben legyenek.
Tudom, hogy nem egyszerű elsőként megtalálni a megfelelő szakembert, pedig elengedhetetlen, hogy a pszichológus és a kliens valóban képes legyen kapcsolódni egymáshoz, ezért fontos, hogy a leendő kliensek egy kis bemutatkozót olvashassanak rólunk, így egy szeletet kapnak a szakmai munkásságunkból és személyiségünk milyenségéből. Ily módon könnyebben megtalálhatják meg azt a szakembert, akivel elkezdődhet a közös munka.
Mindemellett célom az is volt, hogy a Nanu Mentál ne csupán a klienseknek, hanem a szakembereknek is egy támogató közösséget biztosítson. Egy olyan szakmai környezetet szerettem volna építeni, ahol a pszichológusok egymást segíthetik, együtt dolgozhatnak, és közösségben érezhetik magukat, hiszen sokszor magányos lehet, amikor valaki egyedül dolgozik, de itt egy erős háttércsapat áll rendelkezésre, amelyre mindig lehet támaszkodni.
